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martes, 23 de diciembre de 2014

Feliz Navidad




Como todos los años por estas fechas, me gusta cumplir con la vieja y arraigada tradición  del "mensaje navideño", y lo que toca es felicitaros las fiestas a todos los valientes que con mayor o menor asiduidad os pasáis por este humilde blog.

Os deseo a todos y cada uno de vosotros unas felices fiestas y un prospero año 2015. Que la salud os respete y que nos os falten ganas y tiempo para entrenar y disfrutar  de las maravillosas  montañas de esta nuestra querida tierra astur-leonesa.

Una última reflexión de una persona mucho más sabía que yo (tampoco es complicado); "habiendo salud y teniendo cerca a familiares y amigos, todos los días del año  son NAVIDAD y todas las noches del año son  NOCHEBUENA".

Recordad que la vida solo es un camino y que todavía os  quedan muchos kilómetros por recorrer, en el año que empieza seguid el sendero de las luces amarillas y antes o después, llegaréis a vuestro destino.




La figura mitológica de reciente creación en el trail leonés, y que responde al nombre de "Rubén de Benavides" (también conocida como  el "Bisonte del Carbayedo") os desea a todos en la milenaria lengua de los antiguos astures:


BON AÑU 
PRESTOSES FIESTES NAVIDIEGUES



Nos vemos corriendo (o galopando) por montaña en 2015,


domingo, 14 de diciembre de 2014

Salva Calvo se pasa al Tractorismo

Salva Calvo con Tomás Baños y Rubén Álvarez,  en el momento de su presentación oficial

ÚLTIMA HORASalvador Calvo Redondo, el mejor corredor de montaña leonés de todos los tiempos, anuncia que se pasa al TRACTORISMO.
En el transcurso de la quedada preparatoria para la Transcandamia, se ha formalizado su fichaje para la temporada 2015. Dado su escaso bagaje es esta nueva modalidad deportiva , Salva contará con ficha del equipo filial: "tractorines y motocultores", aunque competirá con el primer equipo en algunas pruebas puntuales del calendario.
Salva comenta: "después de 30 años en la élite y tras ganar pruebas de prestigio en los 5 continentes, empiezo a estar cansado de correr tan deprisa y necesito nuevos retos en mi carrera deportiva. Siempre he querido sacar el tractor que llevo dentro, pero nunca me he atrevido a hacerlo por miedo a la reacción de la gente, pero tras ver la buena acogida que ha tenido Fernando Alonso compitiendo este año con Ferrari, creo que es el momento de "salir del armario" y demostrar que yo también estoy capacitado para correr muy despacio".
Tomas Baños (secretario del Club Tractorista de León) comenta: "tras hacerse público el fichaje de Salva, en las oficinas del club el teléfono no ha dejado de sonar, hay cientos de corredores, algunos muy buenos, que nos dicen que tras ver lo sucedido en en La Peña del Tren Trail, ellos lo quieren es correr a cola de pelotón. Estamos literalmente desbordados".
Jesús Linares (presidente del Club tractorista de León) comenta: "esto es un gran salto de calidad en el mundo del tractorismo, gracias a Salva nos llueven los patrocinios y estamos a punto de cerrar un acuerdo con John Deere para los próximas 2 temporadas por una elevada cuantía".
Rubén Álvarez (responsable técnico del club tractorista de león) comenta: " nos ha sorprendido la total predisposición de Salva, se ha ofrecido a engordar 10 kg estas navidades, a correr con piedras en la mochila o a correr por montaña en chanclas si fuera necesario, y todo con tal de ser capaz de llegar con los últimos a meta. Es un crack".
No obstante, no todo el mundo se ha alegrado con la noticia. La asociación unificada de organizadores de carreras por montaña ha mostrado su tremendo malestar por esta noticia. Su portavoz Gobitu Bode (organizador de la Redes Trail) ha dicho: " esta moda del tractorismo se tiene que acabar. Si todo el mundo corre despacio, en vez de una carrera de montaña, vamos a parecer una marcha solidaria de Carrefour o una salida senderista de los miembros del hogar del pensionista de Turón. Es una tragedia para nuestro deporte. Ya me veo poniendo mamparas, porque con el trail no me gano la vida".
Para acabar decir, que Salva ha recibido una felicitación muy especial por parte de Kilian Jornet (el mejor corredor de montaña del mundo en la actualidad) , el cual le ha confirmado personalmente que dentro de su proyecto "Summits of my life" su reto más difícil es llegar a meta con el corredor escoba. Intentará conseguirlo a finales del año 2015 tras subir y bajar al Everest en un solo día (aunque este reto lo ve mucho más factible).

Solo nos queda desearle mucha suerte a Salva en esta nueva etapa de su vida deportiva,

miércoles, 10 de diciembre de 2014

La Peña del Tren trail 2014

Es prácticamente imposible explicarle a un profano en la materia, que fuerza desconocida nos hace levantarnos de la cama a las 5:30 de  una fría mañana de domingo en el mes de diciembre, para hacer 100 km con el coche e ir a correr 26 km por montaña, sin embargo esa extraña fuerza se reatroalimenta una y otra vez de las experiencias vividas junto a los compañeros con los que compartimos aventura, lo que hace que se vuelva cada vez más poderosa. Esa fuerza gravitatoria, en lo que a las carreras por montaña se refiere, es de tal magnitud, que a quien cae en su campo de atracción, le resulta imposible escapar de ella. Y es precisamente esa extraña fuente de energía, la que hace que  tras pasar 4 meses parado por causas de fuerza mayor, sientas que ha llegado la hora de calzarte de nuevo las zapatillas de montaña y salir a competir, aún cuando la lógica más elemental  te dice que  probablemente esta carrera llega demasiado pronto para ti  y que con total seguridad hubiese sido mucho más prudente disputar la prueba corta, pero uno no puede evitar ser como es y cuando repartieron el sentido común, los asturianos llegamos tarde y ya se había agotado el cupo, razón por la cual los dioses decidieron compensarnos con una dosis extra de arrestos y mala leche.

Y es que a veces parece que el destino conspira a tus espaldas. Para empezar me tocó una inscripción gratuita gentileza del blog Media Maratón León (aprovecho para dar  las gracias  al cabeza visible del proyecto que es Luis Ángel Esquibel) y para continuar tuve la inmensa fortuna de poder  compartir viaje con la gente del Club Atletismo León, toda una experiencia. Esto sumado a la posibilidad de compartir km con don Tomas Baños, genio, figura y alma mater de Correcallejeros la Virgen del Camino, constituyó el caldo de cultivo perfecto que acabo por inclinar la balanza a favor de "debutar" de nuevo  en la Peña del Tren, una carrera de montaña que no es  ni la más espectacular, ni la más dura, ni la más pintoresca, pero que tiene algo que engancha.

Y ya es hora de centrarnos en la carrera propiamente dicha.

Foto de familia en la salida con algunos miembros de "La comunidad del Tractor"

A las 9:15 y tras la pertinente cuenta atrás, dan la salida con  0ºC de temperatura y una sensación térmica que hacia que se te congelasen hasta las pestañas. Las 2 pruebas (Cross y Trail) arrancan simultáneamente lo que ocasiona que unos 320 penitentes, no sé si por escapar del frio o por las  ganas de disfrutar de la montaña, salgan como verdaderos miuras. Tomás Baños, Jesús Linares  y yo salimos sin prisa y a cola de pelotón. Como era previsible, teniendo en cuenta que estábamos en pleno puente de La Constitución, cuando apenas llevábamos disputados 150 metros nos encontramos con un megaatasco que en nada desmerece a la operación salida en Madrid capital . Valga como referencia  que en los primero 6 minutos de carrera solo habíamos conseguido avanzar 275 metros (y a 22 min/km el tiempo estimado de carrera supera con holgura  las 10 horas). 

Galopando con Jesús Linares en el km 3
A partir de este momento, y ya con los pies mojados, entramos en un camino que durante  3 km aproximadamente nos lleva por un terreno ligeramente descendente, mullido  y donde se corre muy cómodo, hasta que  a los 3.5 km y para entrar en calor, nos encontramos  a los pies de la primera gran subida del día.

A Los pies del primer cortafuegos (km 3'5 aprox.)

Con las fuerzas intactas y la moral por las nubes nos disponemos a subir los 3 avezados "tractotes", más Laurina Blanco que se había  unido al grupo,  constituyendo una pintoresca "Comunidad del Anillo" en versión tractorista.

Vista de la parte final del primer  cortafuegos

Subimos el cortafuegos sin contratiempos y llegamos al primer avituallamiento del día (km 4). Parada rápida y a continuar. No no podemos despitar en demasía  porque   si no vamos los últimos de la prueba larga, poco nos falta. Continuamos subida, coronamos este primer repecho e iniciamos el descenso,  inicialmente por un camino pedregoso y con mal firme y posteriormente por  un cortafuegos, hasta que al llegar al km 7 ¡¡¡sorpresa!!! nos encontramos con que debemos atravesar lo que parece ser un antiguo camino abandonado con escobas que superan los 2 metros de altura en algunos tramos. Un autentica selva al estilo Cabrera-Valdería, de esas que te hacen pensar que Frank de la Jungla, está haciendo el bobo en Tailandia teniendo estos terrenos tan cerca de su casa (Astorga apenas dista 50 km de aquí).

Avanzamos  en fila de a uno, de avanzadilla enviamos a  Jesús que para eso tiene formación militar,  unos 20 metros por detrás voy yo y a igual distancia intuyo que me siguen Tomás y Laurina, y digo intuyo porque como las escoban son altas, a Jesús si le veo la cabeza, pero a  Tomás y Laurina no, solo veo que se mueven las escobas, de manera que   si me viniese siguiendo un jabalí, seguiría dando por sentado que es Tomás quien viene detrás. A medio sendero Jesús se detiene, nos agrupamos y nos hacemos un foto para la posteridad. Somos una especie de sucedaneo de  Equipo A de las carreras por montaña y vivimos el primer momento surrealista de la mañana. Yo arranco por delante ejerciendo de  explorador, detrás mía se pone Jesús, por detrás Tomás y cierra Laura. En ese momento Jesús se pone a  twittear en tiempo real, al tiempo que avanza, mientras Tomás le intenta guiar por detrás ¿Creéis que nos preocupaba la integridad física de nuestro compañero Jesús? ¡¡¡Nooo!!!, lo que realmente nos preocupaba es que si se caía, podiamos perder el teléfono móvil o lo que es peor, podríamos perder cobertura en cualquier momento y  no podríamos inmortalizar el momento. ¡Jesús, ten amigos para esto!.

El Equipo A en medio de la jungla (km 7,5 aprox.)
En el km 8,5 abandonamos del sendero, y en apenas km y medio nos encontramos con el segundo avituallamiento de la jornada (km 10).

Con Carlos, Jesús y Tomás en el segundo avituallamiento (km 10)
El cuaderno de bitácora marca un tiempo de paso de 1h:38':02". ¡La virgen! que despliegue de medios, pedazo de avituallamiento con el que nos sorprenden en  cumbre, tanto por cantidad, como por variedad, más que un punto para reponer fuerzas, parece el menú de una boda gitana. Me quedo hablando un ratín con el fenómeno de  Gobitu Bode y mis compañeros de expedición se van por delante. Arranco  tranquilamente en compañia  de Carlos Justel, que ejerce de corredor escoba para la prueba larga.


Comenzando el descenso tras reponer fuerzas
El límite es el infinito. Esto es lo que vemos los corredores en carrera
 Los siguientes 2 km los hacemos juntos,  intentando arreglar un poco, las a veces revueltas aguas del mundo de las carreras de montaña y los circuitos de carreras por tierras leonesas, sin entender muy bien como en lugar de remar todos en la misma dirección, de vez en cuando  se establecen bandos, con presuntos boicots y cosas de índole similar, en fin, seguimos a la nuestro.

En compañia del corredor escoba  Carlos Justel (km 11,5 aprox)
Salimos del cortafuegos, nos desviamos a la izquierda y entramos en un tramo de bajada pendiente por sendero que nos llevará a la carretera de Torneros. Me dejo caer y mi elevado peso se encarga del resto, consiguiendo bajar a un ritmo elevado.

Tratando de frenar al final del descenso previo al km vertical (km 12 aprox.)
Llegamos abajo, apenas 100 metros de respiro y nos enfrentamos al "km vertical" de la prueba (en sentido estricto es un km de distancia pero con unos 300 metros de desnivel positivo aprox.). Llego al control de paso a pie de cortafuegos con un tiempo de 2h:01':21", En este  cortafuegos fue donde me quede tirado en mi ultima participación (año 2011) con los gemelos tocando la parte trasera de mis rodillas y aullando  como un lobo estepario. Quizá por esta razón, empiezo con prudencia la subida, pero voy con buenas sensaciones y poco a poco voy adelantando corredores,  hasta alcanzar de nuevo a mis 3 compañeros de aventura.

A mitad del Km vertical con Tomás y Laurina justo detrás
A 250  metros de cumbre en el km vertical
Finalmente consigo coronor el "km vertical" con un tiempo de  2h:17:15, haciendo unos dignos 15':52" (puesto 156 sobre 226 corredores en liza entre cross y trail). En cumbre, Jesús y yo echamos a correr suavemente y Tomás y Laurina ya se quedan definitivamente por detrás. Constatamos que vamos muy enteros físicamente, tenemos los tiempos de corte controlados y la moral alta, por lo que entendemos que hasta que estamos gestionando correctamente la carrera.

Coronando el km vertical con  Jesús Linares justo detrás
Pasamos por meta (km 18) en 2h:41:48 y nos tomamos un merecido descanso. Llegan los últimos corredores de la prueba corta y los vencedores de la larga y nosostros en medio del fregao disfrutando del ambiente. Tal es nuestro desparpajo, que mientras yo me pido un caldo caliente (más bien creo que era sopa de ajo) que me entona el cuerpo y me viene de lujo, a Jesús le llegan a preguntar si ya hemos acabado la prueba. Supongo que nuestro modo de correr "bohemio", es contraproducente en un mundo tan competitivo como el actual, pero a si somos los practicantes de esa nueva modalidad conocida como "tractorismo".

Unos 5 minutos más tarde arrancamos camino de nuestros últimos 10 km de prueba. Vamos avisados de que son complicados y que hay 3 subidas de infarto. A nuestro ritmo vamos cruzandonos con compañeros que ya bajan camino de meta, entre ánimos y saludos, ascendemos la primera cumbre, nos lanzamos para abajo por un empinado cortafuegos, giramos a la izquierda, otro km fuera pista por medio de un pinar y de bruces con la segunda subida. un cortafuegos de aupa. Casualmente en el tramo de bosque  me encuentro con otro corredor de la zona Kuko badana ( @elrunnerfeo) vamos juntos unos 500 metros y él se queda haciendo fotos al empezar esta subida. Subimos cómodos, alcanzamos a Juanjo Prieto casi en cumbre y nos dejamos caer hasta el último avituallamiento de la prueba, donde vivimos el segundo momento kafkiano de la jornada. En está bajada mis cuadriceps empiezan a chirriar y me voy poniendo en lo peor para la última bajada del día. Entrando en el avituallamiento me pregunta una voluntaria si soy Rubén de Benavides y le contesto que si. Me comenta que le han dicho que yo soy el último de la prueba  y que ya no viene nadie por detrás, Le comentamos que solo desde el paso por meta hemos adelantado al menos a  9 corredores, más los que venían detrás de antes, vamos que por detrás deberían venir unos 15 o 20 más, y la chica me insiste en que a ella le han dicho que Rubén con la camiseta del Benavides es el "escoba virtual"y cierra la carrera. Una vez aclarado el entuerto y una vez nos hemos echado unas risas con los voluntarios, que lo cierto es que ayudan en todo y generan buen rollo, mi compañero de fatigas y yo, nos enfrentamos a la última subida de la jornada. Me voy de ese punto rumiando que hemos encontrado una nueva criatura para la mitología del trail leonés,  El "Rubén de Benavides", asi que ya sabéis, si yendo en carrera os adelanta un corredor grande y alto con una camiseta de rayas horizontales rojas y blancas, daros por jodidos, que vais fuera de control.

 No se si es porque al igual que los tiburones huelen la sangre a kilómetros de distancia, a los corredores nos sucede lo mismo con la linea de meta, pero lo cierto es ascendemos  a buen ritmo y coronamos la última subida de la jornada en 4h:05':11". Sabemos que lo hemos dejado atrás y que solo nos quedan 1,5 km de bajada y medio de llano hasta el pueblo. No hemos avanzado ni 300 metros cuado se me  acalambran los cuadriceps y tengo que ponerme a caminar. Mi eterno problema de calambres es mi talón de Aquiles particular, incrementado en estos momentos por el hecho de no poder ingerir ni geles, ni magnesio, ni otras suplementos por cuestiones medicas, lo que me deja en una situación delicada, y suerte que hoy gracias al intenso  frío, apenas he sudado y no he perdido excesivas sales minerales por sudoración. Jesús va unos 50 metros por delante y le digo que tire y se vaya  solo para meta que voy tocado, pero como buen compañero, baja el ritmo y me espera. Acabamos la bajada, cruzamos el puente sobre el río Ería y encaramos el tramo final.

Los últimos 500 metros los hacemos a  ritmo de 5,10"" por km (un  ritmo muy digno  teniendo en cuenta que ya llevábamos 25 km en las piernas) y  nos plantamos en meta con un tiempo de 4h:18'39", completando los 26 km de la prueba   en el puesto 128 sobre 170 corredores inscritos (143 corredores en meta).


Llegando a meta en compañía del gran Jesús Linares tras 26 km juntos

Para completar un gran día todavía  me queda queda una agradable comida en compañía de  los miembros del Club atletismo Léon, unos chicos que además de ser unos corredores fuera de serie (acaban de quedar campeones de la III Copa Diputación de León en su primer año de existencia como club) son una gente cojonuda en el plano personal y que generan un buen rollo y un gran ambiente allí donde van, razón por la que son conocidos y muy apreciados dentro el mundillo de las carrreras populares en Léon.

Finalmente agradable viaje de vuelta con mi compañero de fatigas Jesús Linares (mil gracías por todo "presi"), Gabriel  y su novia, con la satisfacción del deber cumplido.


No quiero acabar la entrada  sin dar mi opinión PERSONAL (e intransferible) sobre la prueba. 
Hay 2 pequeños detalles (de indole menor)  que no me han gustado y que creo que podrían ser susceptibles de mejora:
1.- El atasco del km inicial. Yo soy senderista y no me afecta perder 5 o 10 minutos en un embotellamiento, pero para muchos corredores que no lo conocían y les ha pillado por sorpresa, entiendo que les ha podido condicionar la carrera (especialmente a los del Cross).
2.- El tramo de selva entre escobas puede ser pintoresco, pero lo cierto es que personalmente he acabado con las piernas llenas de pinchazos y arañazos, tal parecía que me había peleado con un gato montés. Entiendo que se puede desbrozar un paso estrecho y en ese caso, este tramo sería mucho más llevadero, sin perder ni un apice de su encanto.

Dicho esto, La Peña del Tren es una prueba de autor, que no se guía por convencionalismos, ni modas y es fiel reflejo de su creador Santi Nistal. Es una carrera que en su modalidad de cross, es ideal para aquellos corredores que quieran dar el salto de carretera a trail. Una prueba que  sin tener nada especial a priori, tiene esa magia que distingue unas carreras de otras y las hace especiales. Solo queda darle una nota muy alta a la prueba por organización, voluntariado, comida final, avituallamientos y actitud y cariño de los vecinos del pueblo. Muchas gracias a todos. Si los vientos son propicios, volveremos a vernos en 365 días.

Próxima parada: Transcandamia 2015.